Vitamina A (retinol)

Prezentare – se gaseste sub forma de drajeuri, fiole, solutie uleioasa uz extern, continand retinol acetat.

Actiune

• face parte din grupa vitaminelor liposolubile;
•  este considerata “vitamina cresterii” (sta la baza diviziunii celulare);
• mentine si imbunatateste functiile epiteliilor;
• reface epiteliile si mucoasele supuse unui grad mare de uzura (mucoasa digestiva, respiratorie);
• protejeaza epiteliile impotriva agentilor infectiosi (bacterii, fungi, etc)
• are actiune directa asupra mecanismelor vederii (intra in structura pigmentilor fotosensibili din retina);
• influenteaza procesele reproductiei, intervenind in sinteza progesteronului.

Tulburarile care apar datorita carentei in vitamina A se manifesta printr-o gama larga de simptome, de la cele generale (crestere intarziata, anorexie, aspect bulimic exagerat), la cele particulare (tulburari de vedere, infectii, edeme oculare).

Pe de alta parte, excesul sau hipervitaminoza A este daunator pentru majoritatea speciilor (apar malformatii scheletice, hemoragii sau fracturi spontane).

In cazul hipervitaminozei datorate administrarii indelungate pot aparea simptome de greata, anorexie, pierderi in greutate, stari de iritabilitate, rarirea parului/blanii, descuamarea/uscarea pielii, hepato-splenomegalie, etc.

Indicatii terapeutice 

• se administeraza in carente specifice (hipo sau avitaminoza);
•  afectiuni ale pielii (boli de piele – psoriazis, diskeratoza, sau afectiuni cornice ale unor epitelii: stomatite, litiaza renala, etc); 
• xeroftalmie, hemeralopie.

Alimentele bogate in vitamina A sunt cele de origine animala (untura si faina de peste, lapte, oua), sau cele de origine vegetala (morcovul) sub forma de provitamina.

_______________________________ 

*** Vitamina A a fost prima vitamina descoperita, in 1920, si tocmai de aceea botezata cu prima litera a alfabetului.

Descoperirea acestei vitamine a explicat pentru prima oara si cauzele producerii unor boli de nutritie foarte grave, orbirea de noapte.

Boala este cunoascuta insa din antichitate, vechile civilizatii  tratand  aceasta boala prin cure indelungate cu ficat fript.